Тур Бюро Ренессанс - индивидуальные туры в Европу. Отдых на островах

ЙОГА, ФИТНЕСС И КУЛИНАРИЯ

Тоскана, Италия
16 мая – 23 мая 2010

La Dolce Vita. Итальянцы наслаждаются ей многие века. Давайте погрузимся в этот древний и устоявшийся способ жизни. Начинаться дни будут с пранайама (pranayama), сопровождаемой интеллектуальной практикой асаны винайаса (vinyasa). Дневные занятия будут спокойными и четко сфокусированными на определенной теме, в зависимости от Вашей практики и пригласительных размышлениях. В самом центре Тосканы, Вас ждет прекрасная кухня и вина, красивейшие пейзажы. Добавьте немного dolce vita в Вашу йога-практику.

Классическая древняя тосканская ферма (800 лет) теперь превратилась в стильный йога-поместье. Само это место Эббио (Ebbio) уже уникально по определению, окружено вечнозеленым лесом, укрытым в сердце вулкана. Расположение: в захватывающей дух сельской местности Тосканы, Италия, это - только 42 км от Флоренции, 11 км от Сиены, 9 км от Castellina в Кьянти.

Йога-практики всех уровней приглашаются.

Включено:
* Проживание 8 дней / 7 ночей
* Вегетарианская, преимущественно органическая кухня
* Все занятия йогой
* Пешие прогулки

Примерный распорядок дня:
7:30 легкий завтрак
9:00 - 11:30 Занятие йогой
12:00 - ланч
12:00 - 17:00 – свободное время / массаж/ прогулки
17:00 - дневное обучение / workshop / йога
19:30 - ужин

Подписка на рассылку